Импотенция – причины и симптомы

Импотенция – причины и симптомы

Импотенция

Импотенция – крайняя степень эректильной дисфункции. В этом случае может быть полное отсутствие эрекции – жесткости, объема и эрекции полового члена, необходимой для сексуальной активности. Признаком импотенции также считается преждевременное семяизвержение. Долгое время причины импотенции видели только в переутомлении, душевном дискомфорте или высоком уровне стресса. Однако нарушения половой сферы могут возникать при многих заболеваниях.

Импотенция – крайняя степень эректильной дисфункции. В этом случае может быть полное отсутствие эрекции – жесткости, объема и эрекции полового члена, необходимых для сексуальной активности. Преждевременная эякуляция также считается признаком импотенции.

Довольно долгое время причины импотенции видели только в усталости, душевном дискомфорте или высоком уровне стресса. Однако сексуальная дисфункция может возникать при многих заболеваниях.

Виды импотенции

Различают несколько форм импотенции:

    Импотенция, при которой мужчина не испытывает сексуального влечения; эректильная импотенция. Эрекция не сильная и достаточно продолжительная для полового акта; импотенция, при которой мужчина не может ввести пенис во влагалище или его эякуляция преждевременная; кратковременная эрекция. Эрекция вызывает быстрое семяизвержение; Импотенция, при которой семяизвержение вообще не происходит или длится намного дольше, чем у здорового мужчины; Аноргазмия. Мужчина не получает сексуального удовлетворения.

Импотенцию принято делить на первичную и вторичную. В первоначальном виде эрекции всегда было недостаточно для полового акта. Вторичная импотенция означает, что половой акт был возможен и раньше, но со временем ваша эрекция уменьшилась.

В целом заболевание можно разделить на такие симптомы:

Органическое бессилие. Это связано с физиологическими причинами. Например – заболевания мочеполовой системы или эндокринные нарушения. Половое влечение можно сохранить, но иногда эрекция может исчезнуть во время полового акта. Органическая импотенция прогрессирует незаметно. Лишь иногда (а то и чаще) случаются сбои. Со временем для достижения эрекции требуется все больше и больше усилий. При этом типе импотенции спонтанные и ночные эрекции становятся менее частыми. Психологическая импотенция. Причины его возникновения – психогенные факторы – депрессия, неврозы, невротические состояния. Заболевание возникает внезапно и лишь изредка дает о себе знать. При этом сохраняются спонтанные и ночные эрекции. Как правило, отсутствие «мужской готовности» связано с определенными обстоятельствами или проблемами.

Импотенцию можно дифференцировать по расположению высыпаний:

    Нейрорецептор. Возникает при повреждении рецепторов головки мужского полового члена, семенных пузырьков или простаты; Позвоночник. Это вызвано недостаточной чувствительностью стержневых центров; органический позвоночник. Возникает в результате поражения спинномозговых центров поясничной или крестцовой области; функциональный позвоночник. Это может произойти в результате поражения эмбриональных центров спинного мозга на фоне перенапряжения.

Причины возникновения импотенции

Соматические расстройства возникают в результате патологического воздействия некоторых заболеваний и травм на нервную систему человека. Слабым звеном в мужском организме являются болезни сердца и желудочно-кишечного тракта. Хотя, как правило, соматогенный механизм, приводящий к импотенции, может быть вызван заболеванием любого органа или системы. В конце концов, многие органы мужского тела тесно связаны с сексуальной сферой.

Причинами мужской импотенции могут быть:

    Любая травма, связанная с нарушением нейросекреции. В основном это травмы позвоночника и таза; патологии костной и хрящевой ткани позвоночника: остеохондроз, спондилоартроз, грыжи межпозвоночных дисков, протрузии; дегенеративные изменения периферической нервной системы: невриты, воспаления сплетений, радикулиты, невропатии; нарушения в гипоталамо-гипофизарной системе; заболевания печени, почек, кишечника; сосудистые нарушения. психологические травмы, в том числе пережитые в детстве; физическое переутомление и длительные стрессы. Избыточный вес и диабет; курение, злоупотребление алкоголем и наркотиками. При наличии вредных привычек импотенция возникает даже у молодых мужчин.

Кроме того, импотенция вызывается приемом некоторых лекарств и токсическим отравлением.

Симптомы нарушения потенции

Мужчина может не осознавать, что сбой в его сексуальной сфере не случаен и в его организме уже происходят негативные изменения.

Основные симптомы импотенции:

    Нет эрекции или ее уменьшения. Даже если мужчина хочет полового акта, он не может заставить свой пенис напрячься. И, возможно, член теряет твердость прямо во время полового акта, поэтому окончить акт оргазмом невозможно; недостаточная эрекция. При определенных обстоятельствах половой член увеличивается в размерах, но остается мягким и не может быть введен во влагалище; Потеря эрекции. Пенис становится твердым и увеличивается в размерах, но быстро становится вялым, и половой акт становится невозможным; половой акт неприятен, чувственность стерта; потребность в сексе возникает реже двух раз в неделю; преждевременная эякуляция. Эта особенность критична только тогда, когда встречается у зрелых и опытных мужчин, имеющих достаточный сексуальный опыт; Нет спонтанной утренней или ночной эрекции; Отсутствие или уменьшение полового влечения. В ожидании секса появляется тревога, боязнь близости, боязнь неудачи.

Даже если мужчина заметит один из этих симптомов, обязательно обратиться к врачу. Ведь чем раньше будет начато лечение, тем быстрее и эффективнее удастся устранить проблему. Если симптомы обильные и усугубляются, остановить механизм развития намного сложнее.

Важный! Импотенция может быть временной. В том числе на фоне слишком частых и активных половых контактов. Или, наоборот, преждевременное семяизвержение происходит у мужчин, которые не могут вести регулярную половую жизнь. Как только частота полового акта стабилизируется, готовность мужчины к половому акту возвращается к норме. Кратковременные (с частотой до нескольких эпизодов в год) «сбои» нормальны и говорят лишь о том, что мужчина перенапряжен.

Снижение половых функций у пожилых мужчин. Когда наступает конец репродуктивного возраста, сила и продолжительность полового акта постепенно уменьшаются. В этом случае медицинская помощь не требуется, снижение потенции закономерно для мужской физиологии.

Общие методы лечения импотенции

Необходимо комплексно восстановить половую функцию мужчины. В первую очередь врач установит причины полового бессилия – как психологические, так и физиологические особенности.

Читайте также:  Невралгия тройничного нерва: причины, симптомы, диагностика и лечение

Схема лечения зависит от причин заболевания. Как правило, врач назначает лекарства, которые следует принимать за полчаса до полового акта. Они обеспечат временное строительство.

При этом необходимо восстановить баланс необходимых организму витаминов и минералов. Эта проблема решается приемом БАД, витаминных комплексов и лечебных трав.

Достигнутый эффект поддерживается физиотерапией, точечным массажем и вакуумным массажем.

Состояние пациента смягчается занятиями у психолога. Опытный специалист восстановит самооценку, устранит депрессию, комплекс неполноценности, страх неудачи.

Медикаментозное лечение

По способу применения препараты делятся на три группы:

Уретральные препараты. Их вводят в уретру непосредственно перед половым актом. Аналогичное действие оказывают ректальные свечи; Инъекции пениса. Это заставляет половой член расширяться и быстро наполняться кровью. В этом случае эрекция длится не менее часа. Пероральные препараты от импотенции. Самый популярный и стойкий эффект. Они обеспечивают хорошее кровоснабжение и восполняют дефицит витаминов.

Также эффективны синтетические препараты, угнетающие выработку вещества, провоцирующего преждевременное прекращение полового акта. Они обеспечивают хорошее кровоснабжение полового члена и, таким образом, поддерживают сексуальное возбуждение. Такие препараты отлично подходят в качестве вспомогательного средства для мужчин старше 50 лет.

Травяные добавки хорошо справляются с этой проблемой. Они улучшают кровообращение, жизненный тонус, нормализуют работу центральной нервной системы и повышают либидо.

Немедикаментозное лечение

Активный образ жизни, разумные упражнения могут решить проблему недостаточной эрекции. При этом стоит изменить свое отношение к жизни и психологическим травмирующим факторам.

Для тех, кто не готов к радикальному решению проблемы – например, изменению образа жизни, места жительства или сферы профессиональной деятельности, существуют специально разработанные комплексы лечебной физкультуры. Их нужно выполнять ежедневно, благодаря чему вы обеспечите себе необходимую физическую нагрузку и активируете кровоток в области половых органов и простаты.

Точечный массаж – хороший способ восстановить половую функцию. Это лечение следует доверить специалисту. Точечный массаж выполняется не только в области гениталий, но и стоп.

Массаж с вакуумным насосом может вызвать эрекцию. В этом случае насыщенная кислородом кровь активно циркулирует в сосудах полового члена.

Народные методы лечения

Для начала нужно посетить врача и выяснить, в чем заключаются причины импотенции. Затем, посоветовавшись с врачом-специалистом, вы можете усилить рекомендованное лечение народными средствами.

Помните, что не стоит ожидать немедленных результатов от такой терапии. Да и появляются они только при соблюдении комплекса лечебных мероприятий, изменении образа жизни и отказе от вредных привычек.

Традиционные средства правовой защиты включают заваривание чая из зверобоя, имбиря, женьшеня с использованием грецких орехов, чеснока, кориандра и зелени петрушки. Любителям экстремальных ощущений можно порекомендовать метод контрастной ванны: когда нужно попеременно сидеть в раковине с холодной и теплой водой. Продолжительность пребывания в каждом бассейне – 1,5 минуты, достаточно для выполнения 10 пересадок.

Диета при нарушении потенции

Если у вас проблемы с потенцией, вам следует ограничить потребление соли, сахара и алкоголя. Порции должны быть небольшими, а прием пищи должен быть частым, до 6 раз в день.

Основными витаминами и минералами, восстанавливающими мужскую силу, являются: железо, цинк, калий, магний, селен, кальций, витамины C, B. E. Для мужского здоровья они полезны:

    Ржаной хлеб; постное мясо; свежие фрукты и овощи; зелень; морепродукты; сметана и молочные продукты; сливы; абрикосы; семена тыквы; орехи: грецкие орехи, кешью, арахис, фисташки, фундук.

Профилактика импотенции

О мужской эрекции нужно позаботиться с самого начала. Для этого:

    избегать случайных половых контактов и заболеваний половой сферы; во всех сомнительных случаях используйте презерватив; не курите и не принимайте наркотики; Защищает межпозвоночные диски от повреждений, в том числе во время занятий в тренажерном зале; Не злоупотребляйте стероидами; Соблюдайте здоровую диету; Выполняйте разумные физические нагрузки (кроме езды на велосипеде); принимать витаминные комплексы после 30 лет; В возрасте от 35 до 60 лет ведите регулярную половую жизнь. Частота полового акта – не реже одного раза в неделю; Раннее выявление и лечение простатита.

Нарушение эрекции (эректильная дисфункция) – симптомы и лечение

Что такое эректильная дисфункция (эректильная дисфункция)? О причинах, диагностике и методах лечения пойдет речь в статье доктора Бориса Скатова, андролога с 27-летним стажем.

Определение болезни. Причины заболевания

Эректильная дисфункция – это длительная неспособность мужчины (по крайней мере, 6 месяцев) достичь достаточного напряжения полового члена для полноценной сексуальной активности.

Люди – единственный вид на планете, который может поддерживать эрекцию в течение длительного времени. Нарушение этой способности – важная медицинская и социальная проблема, приводит к потере самоуважения и семейным конфликтам.

Внутренние причины эректильной дисфункции

Сердечно-сосудистые расстройства. К нарушениям в интимной сфере приводят различные заболевания сердца и сосудов (до 65% случаев) – ишемическая болезнь сердца, аритмии, артериальная гипертензия, состояния после сердечных приступов. Сужение кровеносных сосудов (атеросклероз) также во многом присуще сосудам фаллоса. Некоторые ученые считают, что импотенция является предвестником сердечных заболеваний, и рекомендуют как можно скорее обследовать сердце в случае интимных проблем. Также важны высокий холестерин и курение, так как они повреждают сосудистую стенку. Кроме того, высокое кровяное давление и сердечные препараты сами по себе также могут вызывать значительную эректильную дисфункцию. [2] Травматический фактор – один из основных факторов развития стойких нарушений потенции. Это переломы костей таза, разрывы уретры, травмы головы, прямое повреждение пещеристых тел, состояния после операций на простате из-за аденомы и рака. [3] Нарушения нервной проводимости. Чтобы представить себе всю глубину проблемы, я рекомендую вам просто взглянуть на таблицу доктора П. Г. Шварца о нервной регуляции эрекции.

Читайте также:  Черная и зеленая редька от кашля: рецепты с медом | Компетентность в отношении здоровья на iLive

Работа тела в норме:

По этой схеме различают 14 структур эректильной регуляции. Расстройства любого уровня могут вызывать различные нарушения в интимной сфере человека. Эти структуры могут быть повреждены инсультом, травмой, грыжей межпозвоночного диска, опухолями различной локализации, рассеянным склерозом и другими неврологическими заболеваниями. [4]

Кроме того, существует группа причин, связанных с нарушением работы эндокринных органов (эндокринные причины): сахарный диабет, приводящий к изменениям периферических сосудов и нервов, нарушение работы щитовидной железы, ожирение. Также важно снижение уровня тестостерона, также связанное с возрастом, в результате усталости и гормонального дисбаланса. [5]

Причиной эректильной дисфункции могут быть воспалительные заболевания мочеполовых органов (простатит, цистит, уретрит).

Внешние причины эректильной дисфункции

Повышенный радиационный фон, высокочастотная радиационная работа и факторы окружающей среды не могут быть причиной эректильной дисфункции. Однако эректильная дисфункция может возникнуть в результате психотравматического воздействия этих факторов.

Психогенная этиология

Самая частая причина эректильной дисфункции – боязнь неудачи, неуверенность в себе, особенно в молодом возрасте. Конфликты с партнером также имеют большое значение, и наоборот – равноправные отношения, ведущие к так называемому «привычный» половой акт. Большое значение имеют острый и хронический стресс, профессиональное переутомление, приводящее к истощению всего организма. В некоторых случаях выявляется скрытая психопатология – шизофрения, паранойя, депрессивные состояния. Злоупотребление алкоголем имеет очень негативные последствия. [1]

Симптомы нарушения эрекции

Симптомы
Как они проявляют себя
Рано – Слабая (до полного исчезновения) ночная и утренняя эрекция;
– снижение полового влечения (либидо);
– Увеличенное время между прелюдией и эрекцией;
– «стирается» четкость оргазма, пока не исчезнет ощущение его;
– преждевременное семяизвержение (эякуляция);
– невозможность повторного полового акта;
– проблемы с «обычным» половым актом;
– увеличенное время восстановления между эрекциями;
– Уменьшение объема эякулята (количество спермы, произведенной за один половой акт)
Поздно – Невозможность добиться достаточного напряжения фаллоса;
– Неспособность поддерживать половой член в эрегированном состоянии;
– крайняя степень эректильной дисфункции – полная импотенция

Патогенез нарушения эрекции

Патология эндотелия играет ведущую роль в патогенезе эректильной дисфункции, что в конечном итоге приводит к ухудшению кровоснабжения кавернозных тел полового члена. Огромную роль играет атрофия сосудов, приводящая к их затвердеванию, заменяя здоровые клетки пещеристых тел грубой соединительной тканью. Следовательно, выраженность эректильной дисфункции зависит от сочетания различных причин и степени их воздействия на пещеристое тело. [7]

Классификация и стадии развития нарушения эрекции

Классификация эректильной дисфункции (2017 г.): [7]

I. Психозависимый. :

1. Обычная форма:

    Расстройство общей предрасположенности; начальное отсутствие либидо; возрастное снижение сексуальности; общее нарушение либидо; хроническая инвалидность;

2. Ситуационные:

(а) по отношению к сексуальному партнеру:

    Нарушение либидо по отношению к конкретному партнеру; отсутствие либидо на предпочтение объекта; Подавление либидо из-за конфликтных отношений с партнером;

б) Неуверенность в себе:

    Функциональные расстройства (быстрое семяизвержение); Ожидание неудачи (сомнения в наступлении эрекции, способности поддерживать эрекцию);

в) Хронический стресс:

    Патологическое настроение (потеря супруга, родственника, увольнение).

II. Эректильная дисфункция, связанная с органическими изменениями. :

    Кровеносный сосуд; нейрогенный; анатомический; гормональный; выздоровление.

III. Полиэтиологическая эректильная дисфункция .

Осложнения нарушения эрекции

    Полная невозможность достижения какой-либо степени напряжения полового члена (импотенция); хронический стресс; низкая самооценка; нарушение социальной адаптации; семейные проблемы; бесплодие; серьезные психические расстройства, в том числе суицид.

Диагностика нарушения эрекции

Диагноз эректильной дисфункции у мужчин следует начинать с общих анамнестических данных. На первом этапе пытаются выявить возможные этиологические факторы, определить индивидуальные особенности половой жизни. Отдельно следует выделить сексуальное поведение в т. н. «привычный» половой акт. Для этого обычно используются различные анкеты и шкалы, такие как: Международный индекс эректильной дисфункции (IIEF-5), шкала Лорана-Сегала, Профиль сексуального общения (SCP) и другие. Тщательное обследование позволяет выявить характер волос, дефекты полового члена и размер яичек. Ректальное обследование важно для оценки размера, консистенции и формы простаты. [8]

Пациенты с эректильной дисфункцией должны иметь выраженный гормональный фон (свободный и связанный тестостерон, пролактин, эстрадиол, гонадотропин), уровень сахара в крови, гликозилированный гемоглобин, липидный профиль крови. Результаты этих исследований позволят определить конкретный тип патогенеза дисфункции. [9]

Фармакологический тест: исследуется реакция тканей полового члена на введение в пещеристое тело папаверина, простагландинов и других препаратов.

Некоторое диагностическое значение имеет также изучение неврологических рефлексов от корешков спинномозговых нервов.

Ультразвуковая эхография:

    ТРУЗИ (трансректальное УЗИ простаты) через прямую кишку позволяет точно определить размер и структуру предстательной железы, диагностировать простатит, доброкачественные и злокачественные опухоли простаты. Все эти факторы прямо или косвенно влияют на эрекцию. Доплеровская васкуляризация полового члена позволяет оценить кровоток, степень сужения основных артерий и вен во время эрекции. Это важный прогностический фактор при эректильной дисфункции. [10] Ультразвук щитовидной железы выявляет отклонения в структуре и размере этой важной железы, что оказывает огромное влияние на общий гормональный баланс.

Оценка кавернозных тел:

    МРТ полового члена помогает выявить снижение кровотока в фиброзных и склеротических областях полового члена; биопсия ткани кавернозного тела, ее гистохимическое исследование показывает процент измененных элементов кавернозной ткани.

Лечение нарушения эрекции

К какому врачу обратиться

В случае эректильной дисфункции следует проконсультироваться с урологом и андрологом. Самолечение недопустимо, так как оно может значительно ухудшить ваше здоровье.

Оральные ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа для лечения эректильной дисфункции

Ингибиторы фосфодиэстеразы-5, влияющие на оксид азота, произвели революцию в лечении эректильной дисфункции. Это вещество предотвращает снижение напряжения вен полового члена и, таким образом, улучшает эрекцию. Название чудо-лекарства «Виагра» было приготовлено давно и ждёт несколько лет. Это вместительное и приятное название переводится как «сила великого Ниагарского водопада». Час пробил в 1993 году, когда американская компания «Пфайзер» случайно обнаружила необычный побочный эффект нового препарата для снижения артериального давления – цитрата силденафила. Препарат быстро вошел в общую клиническую практику и занял первое место среди многих фармакологических средств, применяемых при лечении эректильной дисфункции. Впоследствии появились новые поколения ингибиторов ФДЭ-5. Эти препараты характеризовались все более сильным клиническим эффектом и минимизацией побочных эффектов. Прежде всего, это Левитра (варденафил) и Сиалис (тадалафил). Эти препараты могут улучшить эрекцию при многих формах эректильной дисфункции, даже при низком уровне тестостерона в крови мужчин. [11]

Читайте также:  Топ-5 эффективных лекарств от простатита | Центр урологии доктора

Другие препараты для лечения эректильной дисфункции

Теперь немного о повышении уровня тестостерона в организме. Исследования в этой области ведутся уже много десятилетий, но настоящего прорыва сделано не было. Тестостерон не хочет накапливаться в мужском организме. Кроме того, эти препараты дороги и имеют множество побочных эффектов. Среди них можно выделить «Небидо» – препарат для внутримышечных инъекций и «Андрогель», который нужно втирать в кожу каждый день. Активное применение препаратов тестостерона и анаболических стероидов затрудняет повсеместное использование препаратов из этой группы в бодибилдинге и других силовых видах спорта, что не позволяет полностью контролировать их использование и распространение. [12]

Психотерапия

При большинстве форм эректильной дисфункции большое значение имеет психосексуальная терапия, а также коррекция образа жизни и устранение или уменьшение неблагоприятных факторов образа жизни. Следует проконсультироваться с психотерапевтом.

Механические устройства для лечения эректильной дисфункции

Терапия отрицательным давлением (LOD-терапия) играет определенную роль в лечении эректильной дисфункции. Основным механизмом этого вида терапии является создание отрицательного давления (вакуума) на кавернозном теле полового члена с помощью специальных устройств. Вакуумные устройства обеспечивают правильную эрекцию в 60% случаев. [14]

Хирургическое лечение эректильной дисфункции

Хирургическое лечение эректильной дисфункции применяется, когда консервативные меры исчерпаны:

    Наложение шва (анастомоза) между надлопаточной артерией и боковой артерией полового члена, выполняемое в случае сужения этой артерии; операции на венах полового члена проводятся при нарушении веноокклюзионного аппарата; Фаллопротезирование (имплантация протезов) – последний этап лечения эректильной дисфункции, когда другие методы неэффективны. Эта методика дает результат (полная эрекция) в 70-80% случаев. [15]

Ударно-волновая терапия (УВТ), магнитолазерная терапия (МЛТ), озонотерапия и массаж простаты не имеют доказанной клинической эффективности при лечении эректильной дисфункции, и причины их использования являются чисто коммерческими.

Диета и физическая активность

Сбалансированная диета и упражнения играют важную роль в предотвращении развития и лечении эректильной дисфункции.

Физические упражнения направлены на улучшение кровообращения в органах малого таза у мужчин (особенно ведущих малоподвижный образ жизни), улучшение кровоснабжения полового члена и яичек, где происходит выработка тестостерона, необходимого для полноценной эрекции.

Самые простые упражнения: ходьба – не менее 6 тысяч. шагов в день, приседания (не менее – 50 раз в день). Неплохой эффект показал комплекс урологической дыхательной гимнастики Стрельникова. Также используются некоторые упражнения из практики йоги: джану ширшасана, пашчимоттанасана, уттанасана, баддха конасана, дханурасана.

Массаж

В лечении и профилактике достаточно эффективен массаж тазовой и лобковой областей. Этот массаж значительно активизирует сосудистый тонус мужских половых органов.

Лечение народными средствами

Различные лечебные травы интересны своей нежной стимуляцией и повышением уровня тестостерона. Это алтайский «красный корень», африканский «вука-вука» и «йохимбе», тайский «бутеа суперба» и другие природные средства. Однако степень успеха этих агентов неясна, и клинические испытания не проводились в достаточной степени. [13]

Прогноз. Профилактика

Прогноз эффективности терапии эректильной дисфункции зависит от этиологического фактора, запущенности процесса (степени фиброза пещеристого тела) и возраста пациента. Современные методы лечения позволяют в большинстве случаев восстановить потенцию. Даже если терапия безуспешна, эрекция может быть достигнута хирургическим путем.

Профилактика:

Искоренение деструктивных привычек – употребления никотина, алкогольных напитков, наркотиков, мастурбации и прочего. Физическая активность играет очень важную роль. Это требует постоянных физических нагрузок, поскольку эректильная дисфункция развивается в результате малоподвижного образа жизни. Это приводит к гиперемии простаты и других мужских органов. Регулярные приседания считаются очень эффективными. Рекомендуется выполнять 60-90 из них в день. Это способствует нормализации кровообращения в сосудах таза. Очень эффективный метод профилактики – попеременное напряжение и расслабление мышц промежности. Ходьба и бег дают отличные результаты в борьбе с эректильной дисфункцией. Сбалансированная диета играет ведущую роль в предотвращении эректильной дисфункции. Таким образом, морепродукты богаты необходимыми микроэлементами, такими как калий, цинк, магний, кальций и омега-кислоты, которые необходимы для полной эрекции. Они особенно богаты устрицами, крабами, красной икрой, скумбрией, камбалой и морскими ракообразными. Мед и орехи содержат значительное количество цинка, повышают иммунитет, предотвращают развитие простатита и повышают мужскую потенцию. Петрушка и спаржа обладают значительными запасами токоферола – сильнейшего антиоксиданта, регулирующего потенцию. Такие специи, как кардамон, имбирь и красный перец, уникальны для мужской потенции. Они богаты витаминами E, C, B2, B6, которые улучшают кровоснабжение мужских органов, способствуя полной эрекции. Ранняя диагностика и терапия воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

Все эти профилактические меры помогут отсрочить эректильную дисфункцию до очень преклонного возраста.

Оцените статью
Добавить комментарий