Профилактика ревматоидного артрита

Профилактика ревматоидного артрита

Заболевание ревматоидный артрит – меры профилактики

Ревматоидный артрит – это тяжелое заболевание, которое в настоящее время считается неизлечимым. Заболевание не только приносит физические страдания, но действует за эти годы и делает пациента с ограниченными возможностями, если оно не лечится во времени и правильно. Если лечение начинается, когда появляются первые симптомы, вы можете предотвратить разработку заболевания.

Существуют ли профилактические меры по предотвращению ревматизма?

Там нет целевых превентивных мер. «Начать!» Он может быть выпущен абсолютно разными факторами, начиная с элементарной холодной и хронической стенокардии и заканчивая эмоциональным шоком. Однако здоровый образ жизни с регулярной физической активностью и устойчивой диетой, лечение всех инфекционных заболеваний до конца и регулярных контрольных испытаний – это хорошие предварительные условия для снижения риска ревматоидного артрита.

Если заболевание обнаружено, пациент должен сделать все в своей власти, чтобы предотвратить осложнения и научиться жить с болезнями в новых условиях,

Основные рекомендации по профилактике прогрессирования болезни

Примите заболевание, понимайте, что это компаньон для жизни и научится терпеливо жить с ней. Следуйте за добросовестности всех рекомендаций врача. Важно знать, что успешное лечение не будет немедленно заметно пациентом. Он должен занять некоторое время, пока не будет видимым последствиям операции на наркотики. В своевременной форме, пожалуйста, свяжитесь с вашим ревматологом не только в случае ухудшения здоровья, при непереносимостью любых лекарств, но и для последующих профилактических испытаний, анализов крови, инструментальных испытаний. Измените свою диету, ограничьте потребление продуктов животных в рационе и добавьте фрукты и овощи. Соберите информацию о заболевании. Будьте в курсе новых продуктов, узнайте о препаратах нового поколения, инновационные технологии в ревматологии Общайтесь с пациентами с ревматическим артритом (на форумах, блогов). Такое общение и обмен опытом является мощная поддержка, не только психологическая природа, но также помогает адаптироваться к новым условиям. Изменить образ жизни.

Если человек болен, чрезвычайно важно формировать функциональный стереотип, адаптированный к возникающим проблемам, чтобы он мог позаботиться о себе, если болезнь слишком далеко.

Советы по облегчению жизни больным с ревматоидным артритом

Чтобы оптимизировать качество жизни, врачи рекомендуют следовать следующим рекомендациям.

Активнее используйте крупные суставы, чтобы снизить нагрузку на мелкие суставы:

    Ящики следует открывать всей рукой; нельзя поднимать (переносить) тарелку, хватаясь за нее кончиками пальцев; старайтесь держать лучезапястные суставы в вертикальном положении при выполнении работы по дому; Для чистки используйте веник и совок с длинной ручкой, а для мытья полов – швабру; тарелку, чашку и другую посуду лучше всего держать в двух руках; не носите в чашке полный чайник, лучше поднести чашку к чайнику и залить кипятком, не обязательно наполнять чайник водой максимально не переносите тяжелые сумки; при необходимости используйте тележки с колесами, рюкзаки или сумки с длинной ручкой, перекинутой через плечо под углом; поднимайтесь и спускайтесь по лестнице на подъемнике;

Избегайте перекладывания всего веса тела на деформированные пальцы:

    вставая со стула или кровати, используйте руки, а не пальцы; поставьте рядом с кроватью стул, чтобы было удобнее вставать; во время тренировки не опираться на пальцы ног; при купании используйте специальное сиденье, а не ванну;

Запаситесь специальными принадлежностями для пациентов, которые помогут в повседневной жизни и защитят суставы:

    чашка с двумя ручками; специальный набор ножей, ложек и вилок с широкими жирными ручками; нескользящие тряпки для посуды; столовые приборы с широким резиновым дном; противоскользящие миски с односторонними обрезными краями; ножницы с автоматическим механизмом открывания,

Избегайте длительного стояния, длительное пребывание в одном положении увеличивает напряжение в суставах:

    не приседайте, используйте небольшие скамейки; Делайте динамические перерывы каждые 15 минут; перекатывание с пальцев ног на пятки и наоборот при длительном стоянии; перекатывание стопы вперед и назад

Снижение веса до идеальных значений:

Если у вас избыточный вес, даже его уменьшение на 2-3 кг резко снижает нагрузку на суставы.

Контролируйте все свои действия:

    не разговаривайте по телефону во время прогулки или чего-либо; прислушивайтесь к своим ощущениям, не игнорируйте боль; Мысленно говорите о том, что вы делаете, даже вслух, когда вы не с другими.

Подберите подходящую обувь:

    отказаться от каблуков – высокие каблуки увеличивают нагрузку на голеностопный сустав, пальцы ног, в результате чего увеличивается разрушение сустава; для прогулок следует использовать удобную ортопедическую обувь на толстой гибкой подошве; Отдельные вставки необходимо заказывать; голеностопные суставы должны быть плотно прикреплены; шнурки следует заменить на липучки; использовать рог для обуви с длинной ручкой;

Организуйте свое рабочее место с умом и не забывайте защищать суставы во время работы:

    Выбирайте садовые инструменты с длинными ручками; использовать современную бытовую технику (миксер, стиральную машину, кухонный комбайн, посудомоечную машину и т. д.) вместо механической ручной работы не наступайте на носки для снятия предмета с верхней полки, используйте небольшую лестницу или специальную лестничную скамейку; по возможности сядьте вместо того, чтобы стоять во время приготовления пищи; на полу не должно быть разбросанных вещей, свернутых концов ковров и ковриков, никаких электрических проводов; тапочки должны иметь нескользящую подошву.

Позитивно смотрите на жизнь:

Пациент должен научиться преодолевать тревогу и страх. Несчастное настроение усугубляет болезнь. Возникает порочный круг, из которого сложно выйти. Настройтесь на долголетие и запрограммируйте напряженную, активную жизнь, несмотря на ревматоидный артрит. Новейшие схемы лечения позволяют продлить жизнь за счет устранения негативных симптомов заболевания.

Советы по организации сна больным с ревматоидным артритом

Матрас должен быть ортопедическим, подушка – плоской. Периодически во время сна переворачивайтесь на спину с прямыми руками и ногами, чтобы выпрямить позвоночник и суставы. Во время сна на боку рекомендуется подложить подушку между колен. Во время сна следует использовать ортезы, чтобы суставы оставались в правильном положении. Во время сна голову нельзя наклонять в сторону больного плеча, лучше наклонить в сторону здорового. Проснувшись, сожмите пальцы в кулак и расслабьте их, сожмите и отпустите на минуту.

Читайте также:  Пертуссин (Pertussinum), инструкция, сироп, раствор для приема внутрь - RLS Medicines Encyclopedia

Разминка для суставов

Суставы при ревматоидном артрите особенно нуждаются в специальных упражнениях. Правильно подобранные упражнения укрепят связки и мышцы, а значит, облегчат физиологическую работу суставов, сохранят объем движений и замедлят патологические процессы. Упражнения должны быть регулярными, а нагрузки адекватными состоянию здоровья. Необязательно упражняться с усилием.

    Перед тем, как встать с постели, сделайте несколько разогревающих движений; потрите руки вместе; касайтесь большого пальца каждым пальцем по очереди; сжимайте и отпускайте эластичные шарики в руках вращайте стрелки по часовой стрелке и против часовой стрелки; Положите ладони на ровную поверхность и по очереди поднимайте каждый палец; лежа на спине делаем скользящие шаги, слегка сгибая колени и упираясь ступнями в кровать сгибаем ногу в колене и поворачиваем ступню, затем поворачиваем ступни; согните ноги в коленях и разведите ступни в стороны;

Чаще наклеивать глиняные фигурки, катать округлые предметы в руках, катать ногами теннисные мячи и подбирать небольшие предметы пальцами ног. Помните, что все движения пальцами следует производить только в направлении, противоположном мизинцу, так как болезнь переносит на него все пальцы.

Прогноз ревматоидного артрита

Течение и прогноз ревматоидного артрита зависят от активности заболевания в начальный период и реакции организма на фармакологическое лечение. Вылечить болезнь в настоящее время невозможно, поэтому реальная цель – добиться ремиссии без лекарств. Скорее, обнаружение ревматоидных факторов или антител против цитруллина указывает на более агрессивное течение болезни.

Цель лечения – минимизировать активность заболевания, уменьшить боль и симптомы воспаления, то есть добиться ремиссии и предотвратить дальнейшее повреждение. При сегодняшних вариантах лечения это возможно примерно у половины пациентов. Непрерывная терапия должна сопровождаться постоянным контролем терапевтов и ревматологов за эффектами и побочными эффектами терапии.

Неблагоприятен прогноз в следующих ситуациях:

    тяжелое течение (поражено более тридцати суставов); в случае присоединения ревматоидного васкулита; при учащении появления сопутствующих симптомов (переломы, желудочное кровотечение, инфекции, лимфомы); сердечно-сосудистые осложнения;

Прогноз улучшается в случае

    быстрое обращение пациента к специалисту уже при первых подозрительных симптомах; подбор опытного квалифицированного ревматолога; назначение лечения при первых признаках заболевания; Добросовестное выполнение всех рекомендаций не только во время активности процесса, но и в период ремиссии; Отсутствие в семье больных с ревматическими симптомами; положительный психологический настрой пациента

Когда врачи советуют насторожиться и бить тревогу?

Специалисты рекомендуют посетить ревматолога, если:

    два или более сустава болезненно опухают в течение как минимум шести недель; суставы скованы утром не менее часа; подвижность суставов ограничена; появляются дополнительные жалобы, такие как повышенная утомляемость, потеря аппетита, похудание, ночная потливость; история ревматических заболеваний у родственников

Подводя итог, можно сказать, что при нашем сумасшедшем ритме жизни мало кто придает значение непослушным пальцам после сна или периодическим болям в области суставов, а к ревматологу идти не спешит. Между тем болезнь набирает обороты. Если сигнал тревоги звучит сразу, будьте начеку и обратитесь к врачу, в большинстве случаев специалист может вовремя обнаружить заболевание. Но иногда требуется врач, чтобы поставить правильный диагноз, как, например, коварный ревматоидный артрит, искусно замаскированный под другие заболевания. Поэтому важно найти квалифицированного, опытного ревматолога, который распознает заболевание на ранней стадии и назначит лечение.

Сегодня медицина добилась больших успехов в лечении ревматоидного артрита и улучшении долгосрочного прогноза. Более 90% пациентов, которые проходят надлежащее лечение, не становятся инвалидами даже через 10 лет после постановки диагноза заболевания, они могут сами о себе позаботиться, а многие из них даже работают.

Правильное лечение ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит – это хроническое аутоиммунное заболевание, которое в первую очередь поражает хрящевую и костную ткань суставов, а также может иметь внесуставные симптомы. Это заболевание, которое начинается в раннем возрасте, может привести к деформации суставов и конечностей и к инвалидности в трудоспособном возрасте.

Ревматоидный артрит – это сбой иммунной системы человека, который заставляет защитные клетки атаковать собственные мягкие ткани тела. Этот процесс сопровождается болью и отеком, что приводит к скоплению синовиальной жидкости и нарушению питания суставов. Заболевание обычно начинается в возрасте от 25 до 50 лет, но может начаться и в детстве.

Ревматоидный артрит нельзя предотвратить – продлить ремиссию можно только после того, как она началась. Однако хорошо продуманный план лечения ревматоидного артрита и тщательное соблюдение клинических рекомендаций по лечению ревматоидного артрита могут помочь сохранить ваши суставы и встретить старость на ногах, а не в постели.

Ревматоидный артрит – хроническое аутоиммунное заболевание.

Причины возникновения и лечение ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит (РА) встречается во всем мире и является вторым по распространенности типом артрита в России. Хотя основные причины ревматоидного артрита и способы их лечения не установлены, ученые определили следующие факторы, влияющие на начало РА:

    Наследственность (в семьях, где родственники уже болеют ревматоидным артритом, выше риск его проявления у потомков); инфекции, особенно серьезные (инфекционные заболевания провоцируют сильный иммунный ответ, что увеличивает риск сбоя) гормональные нарушения или изменения в организме (в том числе связанные со стрессом, недосыпанием, беременностью, наступлением менопаузы у женщин и мужчин) несбалансированное питание, дефицит витаминов и минералов; частый перевод в другой климат; физические и нервные перегрузки; Вредные привычки (алкоголизм, курение, употребление психоактивных веществ).

Симптомы и лечение ревматоидного артрита

Характерной особенностью ревматоидного артрита является симметричность очагов поражения – болезнь поражает одни и те же суставы на левой и правой сторонах тела. Часто первыми поражаются мелкие суставы стопы и кисти, запястья, голеностопного сустава, при раннем начале и других факторах заболевания могут поражаться и крупные (локтевые, плечевые, коленные и другие) суставы тела.

Симптомы и методы лечения ревматоидного артрита непостоянны. Боль и другие симптомы болезни могут проходить (иногда на очень долгое время), а затем снова возвращаться под влиянием физического шока или психоэмоционального стресса. Хотя симптомы и методы лечения ревматоидного артрита могут сильно различаться от случая к случаю, врачи сосредотачиваются на следующих симптомах:

Читайте также:  Таблица зрелости плаценты по неделям и толщине плаценты

    Отек мягких тканей в области пораженных суставов (особенно заметно на пальцах рук); боль в суставах (уменьшается при сгибании суставов пополам), покраснение и гиперчувствительность кожи над суставами, мышечные боли скованность движений в суставах, особенно утром или после длительного отдыха (длится от получаса до часа, затем постепенно спадает после разогрева) общее повышение температуры тела (от легкой лихорадки до 38 ° С – часто «скрыто» в виде ОРЗ) Хроническая усталость и потеря энергии; Потеря аппетита и похудание; Изменилось состояние кожи и ногтей; анемия (заметна по бледности слизистых оболочек).

Внесуставные симптомы могут затронуть сердце и сосуды, стойкую сухость слизистых оболочек, появление ревматоидных узелков под кожей вокруг суставов. Если ревматоидный артрит не лечить, примерно у 15% пациентов развиваются тяжелые деформации суставов в течение первых 6-8 лет после первого обострения заболевания. Повреждаются мышцы, связки и сухожилия, окружающие суставы, а также головки костей. Развитие болезни варьируется от случая к случаю, но в среднем в первые 10 лет болезни происходят необратимые изменения в костях и суставах (в том числе контрактуры – постоянное ограничение подвижности).

Симптомы и лечение ревматоидного артрита у женщин немного отличаются от симптомов у мужчин:

    Это заболевание встречается в среднем в 3 раза чаще, чем у мужчин, так как у женщин от природы более сильный иммунный ответ; во время беременности, когда у женщины снижен иммунитет, так что ее организм не отвергает ее ребенка, РА может улучшиться (но снова ухудшиться сразу после родов); симптомы и лечение ревматоидного артрита у женщин в среднем тяжелее, чем у мужчин; У женщин чаще поражаются суставы пальцев, челюсти и коленей, чаще встречаются изменения ЦНС, вызванные РА.

Диагностика и лечение ревматоидного артрита

На ранних стадиях ревматоидный артрит трудно отличить от других заболеваний соединительной ткани, поэтому врач может порекомендовать комплексное обследование. Диагностика и лечение ревматоидного артрита должны включать:

    устное интервью, сбор интервью, в том числе информация о болезни у родственников; первичный медицинский осмотр и проверка подвижности суставов; Рентгенологическое исследование; биохимические анализы крови и мочи (седиментация и тест на СРБ); иммунологический анализ крови на наличие ревмофактора; МРТ (не всегда).

Ранняя диагностика и лечение ревматоидного артрита позволяет избежать деформации суставов и включения в воспалительный процесс внутренних органов (легких, сердца, глаз).

Рентгенография – один из способов диагностики ревматоидного артрита.

Лечение ревматоидного артрита

Лечение ревматоидного артрита направлено на решение сразу нескольких проблем:

    уменьшение болевого синдрома; уменьшение воспаления; предотвращение необратимых повреждений суставов; Переход острой фазы болезни в ремиссию, замедление темпов ее прогрессирования; Предотвращение распространения болезней на другие суставы и внутренние органы; сохранение и восстановление подвижности суставов.

При ревматоидном артрите лекарства сочетаются с методами физиотерапии, поддерживающими устройствами (ортопедическими изделиями), упражнениями, диетой и здоровым распорядком дня.

Нелекарственные методы лечения ревматоидного артрита

Консервативная терапия предпочтительнее для лечения ревматоидного артрита. Лечение проводится амбулаторно, госпитализация и постельный режим требуются только в исключительных случаях.

Помимо физиотерапии, клинические рекомендации по лечению ревматоидного артрита включают следующее:

    избегать физических нагрузок и стрессов; тепло одеваться и избегать перегрева на солнце; как можно реже путешествовать в другой климат; бросить курить и употреблять алкоголь Ложиться спать до полуночи; использовать специальные вставки (на случай деформации); плавать и заниматься другими поддерживающими видами спорта.

Пациентам необходимо обеспечить чередование отдыха и физических нагрузок, а также нормализовать их режим питания.

Физиотерапия в лечении ревматоидного артрита

Физиотерапевтические процедуры помогают облегчить боль, укрепить мышцы и связки, поддерживающие сустав, и увеличить диапазон движений. Большинство методов используются в период ремиссии и противопоказаны при обострении. Однако магнитотерапия и лекарственный электрофорез широко используются для снятия воспаления в острой фазе.

    электрофорез с лидокаином; криотерапия; озонотерапия, озокерит; амплипульс; ударно-волновая терапия; фонофорез; ультразвуковая терапия; Радоновые, йодоброматные, хлоридно-натриевые и сероводородно-натриевые ванны, грязевые ванны и другие бальнеологические методы; механо – и кинезиотерапия; массаж и мануальная терапия; парафиновые аппликации.

Для лечения боли при ревматоидном артрите также рекомендуется спортивная или ортопедическая обувь с ярко выраженным каблуком и плюсневыми вставками. В домашних условиях тоже возможна «физиотерапия» – для снятия боли можно делать компрессы со льдом на 5-15 минут.

Лечебная физкультура при ревматоидном артрите

Гимнастика при ревматоидном артрите служит профилактикой контрактуры и помогает поддерживать подвижность сустава. Его роль в снятии воспаления также важна – чем сильнее мышцы, связки и сухожилия, тем меньше нагрузка на структурные элементы сустава и тем легче течение болезни.

Клинические рекомендации по лечению ревматоидного артрита в период обострения допускают только пассивные сгибательно-разгибательные движения (когда пациент двигает суставом вручную, не напрягая мышцы), а в некоторых случаях – плавание. Пассивные движения при сильной боли и напряжении мышц лучше выполнять в теплой ванне.

Для поддержания мышечной массы и подвижности пальцев используются следующие упражнения для рук:

    Положите ладони на столешницу ладонями вниз, а затем поднимите их вверх так, чтобы они смотрели прямо перед собой. Опустите руки. Повторить 10-15 раз. Положите ладони на стол ладонями вниз, затем переверните их ладонями вверх. Сделайте 10 повторений. Большим пальцем соедините кончики каждого пальца по очереди – от указательного пальца к мизинцу и обратно. Повторить 3–4 раза. Вытяните руки перед собой и поверните их сначала по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки. Повторить 6-8 раз. Затем сожмите пальцы в кулаки и поверните их. Возьмите яблоко, теннисный мяч или силиконовый расширитель воздушного шара и обхватите его пальцами одной руки, осторожно сжимая. Затем проделайте то же упражнение другой рукой. Повторите упражнение 5-6 раз.
Читайте также:  Повреждение мениска коленного сустава

В конце упражнения потираем руки вместе.

Этот комплекс рекомендуется делать каждый день, а также не забывать о 5-минутных разминках, если ваша профессиональная деятельность связана с напряжением рук. Если ревматоидный артрит поразил другие суставы, можно выполнять стандартные комплексы упражнений, рекомендованные при воспалении этих суставов.

Важно: упражнения не должны вызывать боли! Если вы будете выполнять силовые упражнения, не прислушиваясь к острой или острой боли, вы можете только повредить суставы!

Трудотерапия также используется в качестве упражнения при ревматоидном артрите. В фазе ремиссии пациенты с изменениями межфаланговых и лучезапястных суставов могут выполнять упражнения для развития мелкой моторики и укрепления мышц запястья и кисти – например, лепка из теста, глины или пластилина, упражнения с ударным мячом, бисероплетение. Если патологический процесс затронул локтевые или коленные суставы, стоит подумать о покупке специальных резинок.

Хирургическое лечение ревматоидного артрита

Хирургическое лечение ревматоидного артрита показано только в случае развития стойких контрактур, препятствующих повседневной жизнедеятельности пациента, и в случае опухолевых изменений (например, кисты Бейкера), требующих хирургического вмешательства. Причина операции – выраженная деформация суставов, из-за которой пациент не может ухаживать за собой – в этом случае может быть проведена артропластика. Если синовиальный хрящ сильно воспален, выполняется частичная синовэктомия (иссечение пораженного участка).

Существуют разные виды лечения остеоартрита.

Фармакотерапия ревматоидного артрита

Лечение ревматоидного артрита лекарственными средствами – основной вид терапии. Базовая терапия РА является пожизненной и непрерывной (прием иммунодепрессантов отменяется только при острых респираторных инфекциях или других заболеваниях). Однако благодаря этому и лечению ревматоидного артрита препаратами нового поколения можно добиться длительной ремиссии, при которой прием других препаратов не требуется.

Базисная противоревматическая терапия

Основные противовоспалительные препараты (БАРТ) – иммуномодуляторы, иммунодепрессанты, цитостатики – замедляют скорость прогрессирования заболевания. Их основная функция – предотвращение необратимого повреждения соединительной и костной ткани собственными иммунными клетками. ПППД улучшают функциональную подвижность суставов, улучшают качество жизни пациента и помогают бороться с болью, иногда настолько сильной, что она мешает пациентам спать.

Хондропротекторы

Хотя хондропротекторы, то есть корректоры метаболизма костей и хрящей, играют вспомогательную роль в медикаментозном лечении ревматоидного артрита, они напрямую влияют на структурную целостность сустава. Источником хондропротекторных препаратов являются природные полимеры – хондроитинсульфат и глюкозамин. Без этих веществ невозможно представить себе функционирование суставов, потому что они являются частью синовиальной жидкости (естественная смазка и «пища» для хрящей), хрящей и других типов соединительной ткани. Хондроитинсульфат способствует укреплению костей, стимулирует выработку гиалуроновой кислоты, оказывает болеутоляющее и противовоспалительное действие. И самое главное – он подавляет действие ферментов от мертвых клеток (они могут разрушать и здоровые!) И улучшает регенерацию хрящевой ткани. Дефицит глюкозамина и хондроитинсульфата вызывает хруст в суставах, снижает качество хрящевых клеток, делая их нестабильными и склонными к повреждениям, снижает амортизирующие свойства хряща.

Поскольку естественное усвоение этих ингредиентов с пищей (в виде сухожилий и хрящей) ограничено, их можно «получить» только с помощью специальных лекарств, таких как Артракам.

Нестероидные противовоспалительные средства

В план лечения ревматоидного артрита входит прием НПВП. Эти симптоматические лечебные мероприятия (в виде таблеток, капсул, мазей или кремов) помогают снять боль и отек, а также успокоить воспалительный процесс в острой фазе заболевания. Поскольку НПВП можно принимать только от случая к случаю (не дольше 10-12 дней), они назначаются только при обострениях РА. Основная цель использования НПВП – лечение боли при ревматоидном артрите, с которой невозможно справиться обычными обезболивающими. Они не рекомендуются при язвенной болезни, гастрите, расстройстве желудка и других желудочно-кишечных заболеваниях.

Глюкокортикостероиды

Глюкокортикоидные препараты обладают более сильным противовоспалительным действием, чем НПВП, но их назначают только при неэффективности последних. Это связано с более серьезными побочными эффектами и невозможностью частого использования стероидных гормонов. Они не защищают суставы от повреждений и вызывают привыкание, теряя со временем свою эффективность.

Препараты нового поколения для лечения ревматоидного артрита

Последнее слово в лечении ревматоидного артрита – это генетически модифицированные биологические препараты – селективные иммунодепрессанты. Эти препараты избирательно подавляют активность различных клеток иммунной системы (в основном Т – и В-лимфоцитов). Особенно эффективны они в сочетании с препаратами базовой терапии.

Выбор конкретного препарата нового поколения для лечения ревматоидного артрита тесно связан с течением заболевания, его тяжестью и специфичностью и невозможен без медицинских обследований и анализов.

Препараты нового поколения радикально снижают воспалительную активность, предотвращают эрозии суставных поверхностей и уменьшают поверхность существующих очагов. Инъекции биологических препаратов нового поколения при лечении ревматоидного артрита проводят в тех случаях, когда ПППД оказываются неэффективными.

Во время лечения ревматоидного артрита необходимо соблюдать диету.

Диета для лечения ревматоидного артрита

Связь между обострениями РА и конкретными продуктами питания не установлена. Однако, помимо лечения ревматоидного артрита с помощью лекарств, врачи рекомендуют соблюдать свободную диету, чтобы повысить общий иммунитет организма. Это помогает замедлить прогрессирование ревматоидных изменений и держать воспаление под контролем.

Для этого рекомендуется:

    Замените жирное мясо скандинавской рыбой и другой морской рыбой (источником омега-3 жирных кислот, которые действуют как естественный антиоксидант и снижают выработку простагландина, «воспалительного гормона»); Ограничьте употребление соленой, острой, острой пищи, обезвоживающей организм; отказаться от употребления кондитерских изделий и мясного ассорти, тортов и полуфабрикатов.

Рыбу и мясо при ревматоидном артрите лучше готовить на пару или в фольге. Также для лечения ревматоидного артрита диета должна обогащать источники белка, витаминов и минералов:

    яйца и молочные продукты; Свежие овощи, фрукты и зелень; Орехи и семена; Морепродукты; природные источники хондропротекторов – кисели, кисели, побочные продукты с большим количеством хрящей (уши, носы, свиные лапки).

Оцените статью
Добавить комментарий